Den Gruppenkurs biete ich im Zürcher Wyland in meiner Hebammenpraxis im Dachstock unseres Hauses im
schönen Ossingen an.
PP sind vorhanden, empfohlen werden die Övs, der Bahnhof/ Bushaltestelle sind in
Gehdistanz und auch im schwangeren Zustand gut zu meistern.
Themen sind unter anderem:

• Tipps und Tricks bei SS-Beschwerden
•  Anatomie (Beckenboden, Becken, Geburtsweg), Dammvorbereitende Massnahmen
• Wann geht’s Los?(sichere und unsichere Vorzeichen für den Geburtsbeginn)
• Was passiert beim Eintritt, was muss ins Köfferchen (Packliste)
• Verschiedene Phasen der Geburt (Blasensprung, Wehenarten, Geburtsmechanik,
  was geschieht in meinem Körper?)
• Atmung, Umgang mit Schmerzen, Wehenarbeit, Geburtspositionen
• Was ist möglich zur Schmerzlinderung (alternative Schmerzlinderung bis PDA)
• Unterstützung, Rolle und Aufgaben des/der Partners/in oder Begleitperson
• Operative Geburt
• Die ersten Wochen nach der Geburt (was bedeutet Wochenbett?)
•  Fragen und Wünsche

Einheiten:
4 Einheiten, à 2,5 Stunden, Intensivkurs
4 Einheiten à 1 Stunde, Kurzer und informativer Kurs

Kursdaten:
4x Dienstag Abend 18-20:30
Samstags ( 9-13)

Kursort:
Angela Stan, Hebammen2go, Löwengässchen 88574 Ossingen

Teilnehmer:
2 bis max.4 Paare, bzw. max. 8 Personen

Kurskosten:
400/ 360 CHF

Annulationskosten:
Bis 2 Monate vor Kursbeginn: 15%
Bis 1 Monat vor Kursbeginn: 50%
Weniger als 1 Monat vor Kursbeginn: 100%

Die Akupunktur ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Ihr Ziel ist es, durch gezielte Stimulation das „Gleichgewicht“ im Körper herzustellen, Blockaden abzubauen und somit den Körper in Harmonie für alle wichtigen Prozesse rund um die Geburt zu bringen. In der Schwangerschaft kann der Körper gestärkt und Beschwerden gelindert werden. Sie ist die ideale Geburtsvorbereitung für Körper und Geist.
Akupunktur kann die Geburtsdauer verkürzen und den Geburtsverlauf verbessern.

Indikationen

• Übelkeit und Erbrechen
• Sodbrennen
• Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung
• Rücken- und Ischiasbeschwerden, Verspannungen
• Ödeme (Wassereinlagerungen)
• Karpaltunnelsyndrom (Einschlafen der Hände, Finger)
• Beckenendlage
• Geburtsvorbereitung (Verkürzung der Eröffnungsperiode)
• Geburtseinleitung (ab 40 0/7 Schwangerschaftswochen)
• Emotionale Stärkung

Ab der 36.Schwangerschaftswoche (36 0/7) bis zur Geburt akupunktiere ich einmal pro
Woche und komme dazu gerne zu Ihnen nach Hause.

Kosten:
CHF120/Konsultation pro Stunde. In der Regel brauche ich für die 1. Sitzung mit
Anamneseerhebung eine Stunde. Die weiteren Sitzungen dauern je nach Bedarf 30-60
Minuten.

Die geburtshilfliche Akupunktur ist keine Pflichtleistung der Krankenkasse, wird aber teilweise von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte klären Sie dies im Vorfeld selber mit Ihrer Krankenkasse ab.

Akupunktur im Wochenbett

Sie eignet sich sehr gut zur Förderung der Rückbildung/ Nachwehen und zur Unterstützung beim Stillen (Milchstau, Milchförderung) Im Rahmen eines Wochenbettbesuchs wird die Akupunktur nicht extra verrechnet.

Wirkungsweise:
Durch das Anbringen des Tapes (eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff) wird die Spannung von Muskeln gesenkt, die Mikrozirkulation verbessert, der lymphatische Abfluss aktiviert und Schmerzen gelindert.

Indikationen Mamma

• Schwangerschaftsübelkeit
• Karpaltunnelsyndrom
• Rückenschmerzen
• Ischiasbeschwerden
• Unruhigem / schwerem Bauch
• Symphysenlockerung (Beckenringlockerung)
• Hämorrhoiden
• Vorzeitige Wehen
• Unterstützung der Rückbildung, Linderung von Nachwehen
• Starker Milcheinschuss oder Milchstau
• Kaiserschnittnarben

Indikationen Baby

• Bauchschmerzen beim Baby
• Nabelbruch
• Sichelfüsschen

Kosten
40.- pro Sitzung
Das Tapen ist keine Pflichtleistung der Krankenkasse. Bitte klären Sie mögliche Rückerstattungen im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Die arthrokinematische Beckenringadjustierung zeichnet sich durch eine sehr sanfte, minimale Dehnung der Sakro-Iliakal-Gelenke aus (ISG), die damit wieder ihre physiologische Position erreichen können. Durch die Schwangerschaftshormone lockern sich die Bänder und Gelenke im Körper. Dies kann im Becken zu Verschiebungen führen, welche wiederum Schmerzen und Blockaden auslösen. Durch die sanfte Berührung und Bewegung dieser
Gelenke können  folgende Beschwerden innerhalb weniger Minuten gelindert oder gar gänzlich behandelt werden.

Indikationen

• Rückenschmerzen
• Beckenschmerzen
• Symphysenlockerung (Schambeinlockerung)
• Vorzeitige Wehen
• Bewegungseinschränkungen und Blockaden, die vom Becken ausgehen

Kosten
Die Behandlungen dauern zwischen 15- 30min und kosten zwischen 30.- bis 60.-.
Dies ist keine Pflichtleistung der Krankenkasse. Bitte klären Sie mögliche Rückerstattungen im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Ich schätze es Mütter oder Paare, welche sich für die Wochenbettbetreuung durch mich entschieden haben bereits in der Schwangerschaft kennenlernen zu dürfen. Es erleichtert mir die qualitativ hochwertige Betreuung da bereits im Vorfeld persönliche Fragen und Anliegen geklärt werden können. Sie bekommen alle nötigen Infos zum gesamten Angebot und weiteren Ablauf.

Kosten
CHF 60/30min (Dauer i.d.R. 1 Stunde) wird privat verrechnet sollte die KK bereits GVK oder Rübi erstatten. Ebenso wenn mehrere Hebammen zum Kennenlerngespräch kommen (KK übernimmt nur 1 Gespräch)